О НАС | Yogadomnagore

ЙОГА

ДОМ НА ГОРЕ

Старинный дом, который был построен больше века назад, расположен на холме вдали от туристической суеты.

Из зала открывается потрясающий вид на море, царит тишина и спокойствие.

В Йога доме на горе созданы все условия для комфортной и эффективной практики:
• удобное расписание с ежедневными разнообразными занятиями;
• более 20 преподавателей каждый сезон;
• йога-туры;
• интересные лекции и мастер-классы;
• все нужное оборудование: коврики, кирпичи, ремни, болстеры и т.п.;
• кафе с фруктовыми смузи, полезными сладостями и вегетарианскими блюдами.
⠀
Отпуск вместе с нами – это не просто пляжный отдых. Это новый опыт, впечатления и эмоции.

Это стремление развиваться и познавать мир вместе с единомышленниками. Будем рады встрече!

Ваш Йога дом на горе.

РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ

ПОНЕДЕЛЬНИК, 17 ФЕВРАЛЯ

07.15 - 08.30 - TRX - Дмитрий Голюнов (по записи)
09.00 - 11.00 - Хатха йога - Елена Балашова
11.30 - 12.30 - Танец Мандала - Ульяна Висмайя (по записи)
17.45 - 19.15 - Хатха йога - Мария Рогожина
19.15 - 20.45 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)

ВТОРНИК, 18 ФЕВРАЛЯ

07.00 - 08.30 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)
09.00 - 10.30 - Хатха йога + Йогатерапия - Наталья Семенова
11.00 - 12.15 - Стретчинг с оборудованием - Дмитрий Голюнов (по записи) *
17.15 - 18.45 - Хатха йога - Мария Рогожина
19.00 - 20.00 - Класс изучения медитаций и пранаям - Мария Рогожина (донэйшн)

СРЕДА, 19 ФЕВРАЛЯ

07.15 - 08.30 - TRX - Дмитрий Голюнов (по записи)
09.00 - 11.00 - Хатха йога - Елена Балашова
11.30 - 13.00 - Йогатерапия: здоровье и гибкость позвоночника (раскрытие грудного отдела) - Наталья Семенова (по записи)
17.00 - 18.30 - Хатха йога - Лейсан Магнус
19.00 - 20.30 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)

ЧЕТВЕРГ, 20 ФЕВРАЛЯ

07.00 - 08.30 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)
09.00 - 10.30 - Хатха йога - Лейсан Магнус
11.00 - 12.30 - Виньяса йога - Ольга Зубреева (донэйшн)
17.00 - 18.30 - Хатха йога - Мария Рогожина
18.45 - 20.00 - Стретчинг с оборудованием - Дмитрий Голюнов (по записи) *

ПЯТНИЦА, 21 ФЕВРАЛЯ

07.15 - 08.30 - TRX - Дмитрий Голюнов (по записи)
09.00 - 11.00 - Соматика - Елена Балашова
11.00 - 13.00 - Медитация на баланс энергосистемы «Чистота и Баланс» - Лилия Ерзунова *
14.00 - 16.00 - Чакровое дыхание - Лилия Ерзунова *
17.00 - 18.30 - Хатха йога - Лейсан Магнус
19.00 - 20.30 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)

СУББОТА, 22 ФЕВРАЛЯ

07.00 - 08.30 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)
09.00 - 10.30 - Хатха йога - Лейсан Магнус
11.00 - 12.00 - Йога в гамаках для детей (от 6 лет) - Мария Лузанова (по записи)
13.00 - 16.00 - Семинар по Тайскому массажу с Эльвиной Енш (по записи) *
17.00 - 18.30 - Хатха йога - Мария Рогожина
18.45 - 19.45 - Пение мантры ОМ - Мария Рогожина (донэйшн)

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 23 ФЕВРАЛЯ

07.30 - 09.00 - Йога Айенгара - Екатерина Шахнер (по записи)
09.00 - 10.30 - Кундалини йога: "Молодость и Здоровье" - Наталья Семенова
11.00 - 12.30 - Виньяса йога - Ольга Зубреева (донэйшн)
13.00 - 15.00 - Йога Айенгара - Екатерина Шахнер (по записи)
11.00 - 13.00 - Мастер-класс: "Чайная церемония" - Медитация - Мария Лузанова (по записи) *
15.00 - 18.00 - Семинар по Тайскому массажу с Эльвиной Енш (по записи) *

ЦЕНЫ:

Разовое посещение — 260.000 VND, 90 минут

Занятия для детей — 100.000 VND

Абонемент на 4 занятия — 975.000 VND / 1 месяц

Абонемент на 8 занятий — 1.600.000 VND / 1 месяц

Абонемент на 16 занятий — 2.925.000 VND / действителен 3 месяца

* Стретчинг с оборудованием c Дмитрием Голюновым — 260.000 VND

* Мастер-класс "Чайная церемония" - Медитация c Марией Лузановой — 190.000 VND

* Парная дыхательная гимнастика "Глаза в глаза" с Лилией Ерзуновой — 300.000 VND

* Холотропное дыхание с Лилией Ерзуновой — 400.000 VND

Индивидуальное занятие, 1-2 чел. — 1.250.000 VND, возможен выезд в ваш отель. Мини-группа, 3-4 чел — 1.500.000 VND, 90 минут

Записаться