top of page
9c219ab4-efbe-409f-bb34-bba42e6c550d
О нас

ЙОГА ДОМ НА ГОРЕ  МУЙНЕ  ВЬЕТНАМ

Приезжайте в наш тихий дом на горе, между резных колонн видны море и небо, а черепичная крыша дает прохладу и тень, нет места в мире лучше для занятий йогой!

О НАШЕМ ДОМЕ

работает с 2011 года

сертифицированные  преподаватели

занятия на русском, английском и вьетнамском языках

групповые и индивидуальные занятия

у нас есть все, что нужно для занятий: коврики, кирпичи, ремни, одеяла, болстеры, стулья

О ЙОГЕ

ЙОГА - это метод работы с телом, дыханием и сознанием. Это метод практического самопознания.

Чтобы понять себя, свое тело, разум и душу, нужно начать заниматься.

Для того, чтобы однажды обнаружить в себе нечто цельное, неизменное и прекрасное.

Тишину, покой, ощущение полноты и света. То, что так хочется назвать душой.

Расписание

 

Практика асан очищает тело. 

 

Подобно тому, как ювелир нагревает на огне золото, чтобы выжечь его примеси, так и асаны, увеличивая циркуляцию свежей крови по телу, очищают его от болезней и токсинов, являющихся следствием неправильного образа жизни, нездоровых привычек и плохого самочувствия. 

 

Регулярная практика прогибов, скручиваний, наклонов и перевернутых поз — восстанавливает силу и выносливость тела. 

 

Асаны вместе с пранаямой, или контролем дыхания, исправляют физические, физиологические и психологические расстройства. Они оказывают положительное влияние на последствия стресса и болезней.

Индивидуальное занятие (для 1 - 2х человек) - 500.000vnd (1 час) 

Разовое посещение в мини-группе (от 3х человек) - 250.000vnd/1человек (1час 30мин )

Классы могут быть проведены в вашем отеле или в нашем Йога Доме на горе.

Запишитесь на занятие заранее:

What’s app, Zalo: 0376500745 

ЙОГА АЙЕНГАРА

айенгар.jpeg

  • Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить. 

  • Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься. 

  • Тело нельзя отделить от ума, а ум – от души. Никто не может определить границы между ними. 

  • Другие спят, когда их призывает долг, и просыпаются, только чтобы требовать осуществления своих прав. Йог же всегда бодрствует, когда надо исполнять долг, и спит, когда речь идет о его правах. 

  • Ваша главная проблема – представление о том, что вы в чём-то несовершенны. 

  • Йога — это свет, который, если однажды зажегся, то никогда не погаснет. Чем лучше ваша практика, тем ярче пламя.  Б.К.С.Айенгар

 

Йога Айенгара — это тип йоги, основанный на выравнивании. Она уходит своими корнями в хатха-йогу. Йога Айенгара может помочь ученикам выполнять асаны более технически точно и безопасно. ​ Регулярная практика йоги объединяет тело, разум и эмоции. ​

Краткая биография Шри Б.К.С Айенгара - здесь

Шри Б.К.С Айенгар

 

Учителя
ЙОГА-ТУРЫ

ЙОГА-ТУРЫ И СОБЫТИЯ

Приглашаем учителей провести семинар в нашем тихом доме на горе, которому уже больше 100 лет!

С 2011 года наш дом принимает группы под руководством ведущих учителей из разных стран.

Наш дом находится на вершине холма, с которого открывается прекрасный вид на южно-китайское море.

 

Зал полностью оборудован для занятий йогой: есть коврики, ремни, кирпичи, болстеры, стулья.

При этом до отелей на берегу, где вы можете остановиться, всего 10 минут пешком.

IMG_7463.jpg
Контакты

КОНТАКТЫ

+ 84 37 650 07 45 What'sApp, Zalo

yoga.dom@mail.ru

Vietnam. Muine.

133A Nguyễn Đình Chiểu, P. Hàm Tiến,

TP Phan Thiết, Bình Thuận

(напротив отеля «Tien Dat» и магазина «Long Beach Pearl»).

Сообщение отправлено, спасибо!

  • Белый Instagram Иконка
  • Белый Vkontakte Иконка
  • Белый Facebook Icon
  • Белый Иконка YouTube

​© 2019 Йога дом на горе

bottom of page