О НАС | Yogadomnagore

ЙОГА

ДОМ НА ГОРЕ

Старинный дом, который был построен больше века назад, расположен на холме вдали от туристической суеты.

Из зала открывается потрясающий вид на море, царит тишина и спокойствие.

В Йога доме на горе созданы все условия для комфортной и эффективной практики:
• удобное расписание с ежедневными разнообразными занятиями;
• более 20 преподавателей каждый сезон;
• йога-туры;
• интересные лекции и мастер-классы;
• все нужное оборудование: коврики, кирпичи, ремни, болстеры и т.п.;
• кафе с фруктовыми смузи, полезными сладостями и вегетарианскими блюдами.
⠀
Отпуск вместе с нами – это не просто пляжный отдых. Это новый опыт, впечатления и эмоции.

Это стремление развиваться и познавать мир вместе с единомышленниками. Будем рады встрече!

Ваш Йога дом на горе.

РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ

ПОНЕДЕЛЬНИК, 13 ЯНВАРЯ

07.15 - 08.30 - TRX - Дмитрий Голюнов (по записи)
09.00 - 10.45 - Йога Айенгара - Юлия Доспаева
11.30 - 13.00 - Анусара йога - Анфиса Григорова
14.00 - 16.30 - Рейки Усуи Инициация (курс из 6 занятий) - Лилия Ерзунова (по записи)
17.00 - 18.30 - Аштанга йога (для начинающих) - Наталья Пепик
19.00 - 20.30 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)

ВТОРНИК, 14 ЯНВАРЯ

07.00 - 08.30 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)
09.00 - 10.30 - Аштанга йога - Наталья Пепик
11.00 - 12.30 - Йогатерапия Позвоночника - Анна Понтрягина
14.00 - 16.30 - Рейки Усуи Инициация (курс из 6 занятий) - Лилия Ерзунова (по записи)
17.00 - 18.30 - Анусара йога - Анфиса Григорова
19.00 - 20.30 - Хатха йога - Мария Рогожина
20.30 - 21.30 - Класс изучения медитаций и пранаям - Мария Рогожина (донэйшн)

СРЕДА, 15 ЯНВАРЯ

07.15 - 08.30 - TRX - Дмитрий Голюнов (по записи)
09.00 - 10.45 - Йога Айенгара - Юлия Доспаева
11.30 - 13.00 - Йогатерапия - Раскрытие грудного отдела позвоночника - Наталья Семенова (по записи)
17.00 - 18.30 - Аштанга йога (для начинающих) - Наталья Пепик
19.00 - 20.30 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)

ЧЕТВЕРГ, 16 ЯНВАРЯ

07.00 - 08.30 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)
09.00 - 10.30 - Аштанга йога - Наталья Пепик
11.00 - 12.30 - Йогатерапия Позвоночника - Анна Понтрягина
15.00 - 17.00 - Дыхательные практики - Чакровое дыхание - Лилия Ерзунова
17.00 - 19.00 - Акро-йога - Анастасия Одинцова и Андрей Колпащиков
19.00 - 20.30 - Анусара йога - Анфиса Григорова

ПЯТНИЦА, 17 ЯНВАРЯ

07.15 - 08.30 - TRX - Дмитрий Голюнов (по записи)
09.00 - 11.30 - Йога Айенгара + Пранаяма - Юлия Доспаева
12.00 - 13.30 - Йогатерапия - Гибкость и здоровье позвоночника - Наталья Семенова (по записи)
12.00 - 13.00 - Кулинарный урок: Ризотто из цветной капусты и кокосовое молочко - Оля Мухина
16.30 - 17.30 - Стретчинг - Екатерина Свердлова (по записи)
17.30 - 19.00 - Аштанга йога (для начинающих) - Наталья Пепик
19.00 - 20.30 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)

СУББОТА, 18 ЯНВАРЯ

07.00 - 08.30 - Воздушная йога - Мария Лузанова (по записи)
09.00 - 10.30 - Аштанга йога - Наталья Пепик
11.00 - 12.30 - Хатха йога + Йогатерапия - Анна Понтрягина
12.30 - 13.30 - Йога в гамаках для детей (от 6 лет) - Мария Лузанова (по записи)
17.00 - 19.00 - Мастер-класс по медитации - Ольга Ржаная (по записи)
19.00 - 21.00 - Акро-йога - Анастасия Одинцова и Андрей Колпащиков

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 19 ЯНВАРЯ

09.00 - 10.30 - Кундалини йога тематический класс "Дар быть женщиной" - Наталья Семенова
11.00 - 12.30 - Виньяса йога - Ольга Зубреева (донэйшн)
15.30 - 17.00 - Хатха йога - Лейсан Валлиулина
17.00 - 21.00 - Трансформационный интенсивный дыхательный практикум «ВДОХновение» - Лилия Ерзунова

ЦЕНЫ:

Разовое посещение — 260.000 VND, 90 минут

Занятия для детей — 100.000 VND

Абонемент на 4 занятия — 975.000 VND / 1 месяц

Абонемент на 8 занятий — 1.600.000 VND / 1 месяц

Абонемент на 16 занятий — 2.925.000 VND / действителен 3 месяца

Кулинарный мастер-класс — 180.000 VND

Мастер-классы с Ольгой Ржаной — 300.000 VND

Трансформационный интенсивный дыхательный практикум «ВДОХновение» — 400.000 VND

Индивидуальное занятие, 1-2 чел. — 1.250.000 VND, возможен выезд в ваш отель. Мини-группа, 3-4 чел — 1.500.000 VND, 90 минут

Записаться