Опыт личной практики с 2014, преподавания - с 2020. 

Выпускник курса Ачарья (отвечает стандартам IYA). 

Значительную часть жизни провёл в Индии. 

 

Создание лучшей версии себя, быстрее выше сильнее, no pain no gain, etc - мне не очень это близко, вместе с тем на моих занятиях довольно много силовой работы, акцент на статике, а не на виньясах. Много внимания уделяется отстройкам и травмобезопасности. Мне не очень интересны ваши достижения в плане внешних форм, гораздо более интересной мне видится работа с вашим состоянием.

Как говорят аштангисты: йога - это 99% процентов - практика и 1% разговоров. Жду вас на ковриках. До встречи!