1/1

ЛЕЙСАН ВАЛЛИУЛИНА - ХАТХА ЙОГА

 

Занимаюсь йогой с 2009 года.

 

Преподаю с 2013 года

 

Сертификаты преподавателя йоги: 

Международный сертификат преподавателя по йоге 300 RYS (Yoga Alliance)

Курс по пранаямам с Доктором Мадаваном Мунусами, Керала, Индия

Курс по философии Буддизма и буддийские медитации с монахом Ламой Гюрмэ, Дерадун, Индия

Курс по хатха йоге (анатомия в йоге) с Артемом Фроловым, С-Петербург, Россия. 

 

Для совершенствования личной практики и преподавания посещает семинары с разными учителями нашей школы в России и за границей, ездит:

 

Керала, Индия

Дерадун, Индия

Риникеш, Индия

Йога-радуга с М.Барановым и И. Журавлевым

В планах на 2019 - посетить Непал

 

 

О йоге и о себе

 

Кто вы по профессии? Ваше образование?

 

У мена 2 ВО:

Инженер по электрооборудованию

Переводчик английского языка в технической сфере  

 

 

По профессии инженер по качеству.   

8 лет работала в датской компании, последняя должность - начальник отдела качества.

Последние 2 года путешествую, продаю йогу преимущественно в серф кемпах

 

 

Когда и при каких обстоятельствах, случайно, или нет, вы начали заниматься йогой?

Путь в мир йоги начался достаточно банально - работа за компьютером по 8 часов в день, боли в спине. Я начала посещать классы Айенгар йоги и параллельно читать книги по медитации. Это были первые шаги в огромный океан йоги.

 

Почему продолжаете заниматься йогой? По-вашему, для чего нужна йога?

Без йоги уже жить «не вкусно»

Помимо положительных физических аспектов, главное, что дает мне йога -  осознанность 

 

Перечислите 2-3 любимые, и 2-3 не любимые вами позы, и опишите, чем они вам нравятся, а чем нет.

У меня нет отдельно любимых или не любимых поз. Скорее оцениваю занятие в целом и ощущения после занятия

 

Что вам нравится в преподавании, а что нет? 

Нравится видеть, что йога на коврике превращается в йогу вне коврика. 

Мне не нравится, когда к йоге относятся, как к фитнесу

Сколько, по-вашему, классов в день (неделю) нужно преподавать?

2 класса в день, но в целом зависит от преподавателя

 

Ваша любимая цитата, связанная с йогой?

Йога не отнимает время, она дарит время!